Skip to Content

метеоризм

Комплекс упражнений для снятия боли в животе - стресс и "критические дни" - альгодисменорея

8
Ваша оценка: Нет Среднее: 8 (2 оценок)
Комплекс упражнений для снятия боли в животе - стресс и "критические дни"

Боли в животе, связанные со стрессом

Существует несколько типов упражнений, продемонстрировавших очень высокую эффективность при снижении воздействия стресса, который является одной из причин болей в животе. Проверенным средством помощи для успокоения пищеварительной системы, а также для снятия боли в животе при запорах, диарее, метеоризмах и чувстве распирания является йога. Мягкие растягивающие упражнения и правильное дыхание помогают снять напряжение и снизить влияние стресса на организм.

Если во время выполнения упражнений Вы почувствуете тошноту или боль, не оставляйте эти симптомы без внимания - обратитесь к Вашему лечащему врачу.

RSS-материал

ВНИМАНИЕ!
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
Скачивание файлов доступно только авторизованным пользователям!