Skip to Content

Информация для пациентов

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

10
Ваша оценка: Нет Среднее: 10 (1 оценка)
Данные для расчета:
 Результаты расчета:
Рост (см):
Вес (кг):
Пол:
Индекс массы тела (ИМТ):
Согласно медицинским рекомендациям Ваш вес должен быть в пределах:
Ваш идеальный вес:
Классификация ожирения по ИМТ и риск сопутствующих заболеваний
Наличие и выраженность ожирения
ИМТ
Риск заболеваний
Дефицит массы тела
< 18.5 кг/кв. метр
Имеется риск других заболеваний
Нормальная масса тела
18.5 – 24.9 кг/кв. метр
Обычный
Увеличение массы тела
25 – 29.9 кг/кв. метр
Повышенный
Ожирение 1 степени
30 – 34.9 кг/кв. метр
Высокий
Ожирение 2 степени
35 – 39.9 кг/кв. метр
Очень высокий
Ожирение 3 степени
≥ 40 кг/кв. метр
Чрезвычайно высокий

Головокружение - один симптом заболеваний многих

0
Ваша оценка: Нет
Головокружение - один симптом заболеваний многих

Что такое головокружение?

 Истинным головокружением, или вертиго, называют иллюзию движения своего тела или предметов вокруг.

Подобное происходит, если быстро вращаться, например, на карусели. Однако, если головокружение возникло без видимой причины, это может быть симптомом какого-либо заболевания. Истинное головокружение часто сочетается с психовегетативными расстройствами:

Высокое артериальное давление - как жить дальше?

0
Ваша оценка: Нет
Высокое артериальное давление - как жить дальше?

Артериальная гипертония - не приговор. Жизнь продолжается!

Повышение артериального давления (АД) или артериальная гипертония (АГ) не возникает внезапно среди полного здоровья. Повышение АД опасно грозными осложнениями, в первую очередь инсультом или инфарктом миокарда. Лечение АГ нужно начинать, как только у Вас выявили повышенное АД, и обязательно под руководством врача. Давление на фоне лечения должно быть менее 140/90 мм рт. ст.

АГ развивается в 6 раз чаще у лиц, питающихся нерационально, злоупотребляющих жирной и соленой пищей, алкоголем, имеющих избыточную массу тела, курящих, малоактивных и подверженных психоэмоциональному стрессу.

Развитие ребенка до года. Основные навыки.

0
Ваша оценка: Нет
Развитие ребенка до года. Основные навыки.

1 Месяц. Пытается приподнять и удержать голову в положении «на животе». Реагирует на звуки. Всматривается в лица. Дополнительно: присматривается к предметам. Издает звуки «у» и «а». Различает очертания в черно-белых тонах. Также некоторые малыши могут улыбаться, смеяться, поднимать голову под углом 45°.

2 Месяца. Издает агукающие звуки. Присматривается к предметам. Удерживает голову в течение 1-2 минут в вертикальном положении. Дополнительно: улыбается и смеется. Лежа на животе, поднимает голову под углом 45°. Его движения становятся более плавными. Также некоторые малыши могут уверенно держать голову и опираться ножками о кроватку, подниматься на ручках (мини-отжимания).

Я жду ребенка! Рекомендации врачей.

0
Ваша оценка: Нет
Я жду ребенка! Рекомендации врачей.

Дорогие будущие мамы! Эта статья посвящена Вам. В ней мы постарались объяснить происходящие с Вами перемены и затронуть самые распространенные вопросы, которые беспокоят будущих родителей. Пусть наша статья поможет Вам сделать ожидание ребенка приятным, спокойным и радостным.

С наилучшими пожеланиями
Профессор В.М. Сидельникова
д.м.н. Н.К. Тетруашвили
Отделение профилактики и терапии невынашивания беременности
Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН г. Москва

Зарождение и развитие человека - необыкновенное чудо, объяснить которое вряд ли скоро удастся. Мать 9 месяцев носит в себе дитя, которое наполовину  состоит из генов отца, и организм не только его не отторгает, но и снабжает питательными веществами, кислородом, дает матке расти, оттесняя другие органы. Матка из небольшого органа размером 5-7 сантиметров увеличивается в 500 раз, достигает массы 1500г и превращается в огромное плодовместилище, выдерживающее 6-7 кг веса. Ученые и врачи должны затратить еще не одно десятилетие, чтобы приблизится к пониманию этого удивительного процесса, который сейчас происходит с Вами.

Нарушение эрекции? Что важно знать, прежде чем начать лечение.

0
Ваша оценка: Нет
Нарушение эрекции? Что важно знать, прежде чем начать лечение.

В мире насчитывается более 150 миллионов мужчин старше 40 лет, страдающих эректильной дисфункцией (ЭД), и в течение ближайших 25 лет эта цифра может удвоиться'.

Среди мужчин с подобной проблемой можно часто слышать слова: «Я больше не мужчина и не уверен, что смогу иметь полноценную сексуальную жизнь», «Во мне уже нет той мужественности, как раньше»... Вернуть уверенность в своих силах, почувствовать себя снова молодым и здоровым, как до появления нарушений эрекции, - все это стало возможно с появлением новых и надежных лекарственных средств. В данной брошюре Вы найдете информацию о проблеме ЭД, факторах риска и современных подходах к лечению этого заболевания, которые приняты на международном уровне среди урологических и других терапевтических организаций. ЭД часто возникает на фоне других заболеваний - сахарного диабета, гипертонии, гормональных нарушений, а от них никто не застрахован в любом возрасте. Подобные «сбои» иногда бывают и у абсолютно здоровых мужчин - например, на фоне чрезмерного утомления или после избыточного приема алкоголя. Конечно, одна неудача в постели - скорее всего случайность, но если такие «случайности» стали повторяться, повод бить тревогу. И это как раз тот случай, когда нельзя идти на поводу у самоуверенности и пытаться решить проблему самому или вообще игнорировать ее.

Консультация врача становится необходимой, если расстройства эрекции сохраняются на протяжении 3 месяцев и более. Однако впадать в отчаяние не стоит - современная медицина помогает восстановить эрекцию в 95% случаев. Чем раньше вы попытайтесь разобраться в проблеме, тем скорее сможете вернуть радость полноценного секса!

Помощь в грудном вскармливании Вашего ребенка

0
Ваша оценка: Нет
Помощь в грудном вскармливании Вашего ребенка

Ваше грудное молоко, несомненно, является лучшей пищей для вашего малыша. Оно помогает вам поддерживать связь с вашим ребенком и содержит все, что ему необходимо, для того, чтобы расти и оставаться здоровым.

Во всем мире имеется много документально подтвержденных доказательств того, что грудное вскармливание может также принести пользу вам и вашему ребенку в дальнейшей жизни. Для вашего ребенка эта польза может заключаться в снижении риска детских инфекций, экземы, ожирения, диабета и детской лейкемии. Что касается вас, то грудное вскармливание может помочь матке вернуться к нормальному размеру, а вам - сбросить набранный при беременности вес; существуют медицинские свидетельства, позволяющие предположить, что впоследствии снижается риск развития рака груди и яичников и перелома шейки бедра.

Тест на стресс

0
Ваша оценка: Нет

Современный человек подвержен многим факторам риска, постоянно испытывает повышенные психические нагрузки, отрицательно сказывающиеся на состоянии его нервной и сердечно-сосудистой систем, снижающие сопротивляемость организма. Ученые многих стран пытаются измерить воздействие этих «стрессоров» в условных единицах, определить их количественно.

Предлагаемая таблица основывается на научных данных и выгодно отличается тем, что определяет влияние факторов риска не одномоментно, а на протяжении недельного цикла, что позволяет составить представление о правильности образа жизни. Таблица заполняется ежедневно в течение недели по вечерам. Необходимо поставить «галочку» против тех пунктов, где приходится давать утвердительный ответ. Каждая «галочка» дает один балл. В конце недели итог суммируется.

Тест на угрозу инфаркта - проверьте себя

0
Ваша оценка: Нет

Подсчитайте количество баллов, приведенных в таблице. Если Вы на брали:

  • До 10 баллов. Риск получить инфаркт практически отсутствует.
  • 11-18 баллов. Риск минимальный, но есть явная тенденция к его нарастанию.
  • 19-25 баллов. Риск налицо. Подумайте как уменьшить влияние неблагоприятных факторов.
  • 26-32 баллов. Согласно статистике, каждый шестой мужчина из высокоразвитых стран (по данным на 1990 г.) погибает от инфаркта. Если Вы не хотите оказаться в этом числе, обратитесь к врачу и вместе с ним разработайте программы укрепления своего сердца.
  • Свыше 32 очков. Положение очень серьезное. Надо обратиться к врачу, немедленно избавиться от вредных привычек и приступить к постепенной тренировке сердечной мышцы.

Тест здоровья - так ли вы хорошо себя чувствуете, как Вам кажется?

6
Ваша оценка: Нет Среднее: 6 (1 оценка)

Этот простой и достаточно точный тест разработан НИИ физкультуры и спорта.

ВНИМАНИЕ!
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
Скачивание файлов доступно только авторизованным пользователям!